Blog / Podcast

6. oktobra 2022

Za preseganje travme ne bo dovolj branje knjig ali pogovori s prijatelji

Četudi se proces predelovanja travme dogaja v vsakdanjem življenju, je samo to premalo za resnično soočanje s koreninami travme. Razvoja in kompleksna travma imata lahko…

Več
19. septembra 2022

Razpršenost je travmatični odziv obrambe organizma

Razpršenost je travmatični odziv na občutek prezahtevnosti situacije in/ali notranjega dogajanja. Se tudi vam zgodi, da se izgubite v trenutku? Občutek, ko izgubimo stik s…

Več
14. septembra 2022

Strah pred čustveno bližino je eden najpogostejših znakov nepredelanih travm

Ko kot otroci nismo dobili varne povezanosti s starši, se nas bijeta potreba po ljubezni in obenem strah pred njo.

Več
9. aprila 2022

Kaj je empatično vživljanje v druge?

Ko se izrazimo in nas oseba na drugi strani ne zmore slišati je to pogosto zato, ker uporabljamo razdiralni jezik (več o njem tukaj )…

Več
8. decembra 2021

Bližina, naša najgloblja potreba in naš največji strah?

Negativni vzorci o sebi so lahko samo obramba pred bližino.

Več