Delavnica JASNE komunikacije te uči orodja, kako priti najprej v stik s sabo, prepoznati svoja čustva in globlje potrebe, se sprejeti in prihajati »iz glave v srce!« ter prek tega dosegati razumevanje, povezanost in enakovrednost v odnosu z drugimi.
Pomaga osvajati veščine komunikacije po korakih- OD veščin stika s sabo, DO veščin stika z drugimi.
Delavnico sestavlja sklop večih srečanj, saj je namenjena osvajanju veščine in ne zgolj pridobivanju informacij.
- Kaj se boste na delavnici imel/a priložnost naučiti, spoznati, poglobiti:
- kaj se prav zares dogaja s tabo v neki situaciji)- kaj ti govori um, kaj pa srce?
- kako priti skozi in ven iz res močnih občutij (jeza, žalost, strah, …) brez napadov na druge,
- kaj te sploh moti/zmoti v komunikaciji z neko osebo (ali odnosu nasploh),
- kaj vse povzroča razdor v komunikaciji, pa pogosto niti ne vemo,
- kakšna je tvoja komunikacija s sabo in drugimi,
- kako upravljati s čustvi sredi intenzivnih situacij (v viharju 😉 ),
- kako sprejeti sebe tudi takrat, ko se ne počutiš prijetno in morda nisi najbolj sočutno bitje na svetu,
- kakšne so tvoje potrebe v življenju in s tem pri stiku z drugimi (po katerih se zavedno ali nezavedno neprestano ravnamo)
- kako postaviti meje in kako reči ne na povezovalen način,
- zakaj prihaja do nesporazumov in kako jih učinkovito razreševati,
- kako ustvariti kvalitetno podlago (pogoje) za pristno in jasno komunikacijo,
- kako izraziti tvoje stanje/želje na nenasilen način,
- kako povedati kaj te moti na način, ki spoštuje sogovornika in jača stik namesto, da ga ruši,
- kako zares poslušati in slišati druge (onstran besed, ki jih govorijo),
- kako doseči razumevanje v stiku z drugo osebo,
- kako stati drugim ob strani, brez da bi izgubil/a sebe (resnična empatija),
- kako vnesti v odnose preko komunikacije več pristnosti , živosti in globine…
- kako se povezati s sabo na nivoju, kjer si že povsem v redu (s svojim potencialom) in začeti bolj živeti sebe iz Sebe.
Poleg vsega naštetega, dobite tudi podporno in varno okolje v katerem ste sprejeti takšni kot ste in takšni kot pridete.
Odprete se toliko kot sami izberete, podelite s skupino toliko, kolikor se sami odločite. Svobodna volja in integriteta sta vedno spoštovani.
Delavnica bo izvedena v Ljubljani v dneh:
- ponedeljek, 30.9.2024 od 17-21h
- četrtek, 3.9.2024 od 17-21h
- nedelja, 6.10.2024 od 10h-18h
Če vas na izobraževanje usmeri delodajalec, je možna izdaja računa tudi na firmo/zavod. Cena je enaka.
V vsakem primeru možna izdaja potrdila o udeležbi za pridobitev kvalifikacij ali točk (v šolstvu).
Cena celotne delavnice (16 ur) je 180 eur.
Delavnica je namerno razdeljena na več terminov zaradi lažjega osvajanja veščine.
10% popust odobrim vsem, ki se delavnice udeležite v paru (zakonskem, izven zakonskem, istospolnem…).
Popusti se odštevajo od redne cene in se NE seštevajo.
V kolikor je račun na podjetje, popusta ni mogoče uveljavljati (razen, ko gre za samozaposleno osebo).
Če si srčno želite udeležbe in vam cena predstavlja izziv, sporočite in se dogovorimo za individualne obroke odplačevanja, kateri bi vam ustrezali.
Število udeležencev je zaradi kvalitete izvedbe in osebnega pristopa omejeno (na 10-12).
Vsebina najbolj temelji na pristopu Nenasilne komunikacije (dr.Rosenberga) vendar sama izhajam iz integrativnega pristopa, zato vanjo dodajam tudi znanja in izkušnje iz drugih področij, katera so del moje prakse na profesionalni, kot tudi osebni ravni, zato zajema tudi informacije, ki segajo globlje v delovanje človeške psihe.
Verjamem, da se bomo imeli ponovno lepo in šli domov odprtih src in nasmejanih obrazov, kar je zame vedno vredno vsega truda in časa. 🙂
Komunikacija je veščina – lahko se jo naučiš tudi ti!
In s tem doprineseš sebi in vsem v tvoji bližini. 🙂
