Poslušaj na:
Ko telo reče ne, potrebuje naš da (spletna recenzija knjige)
V sodelovanju z založbo Primus je nastala tale članek kot spletna recenzija knjige Mate Gaborja z naslovom Ko telo reče ne.
Poleg recenzije vsebuje tudi druga znanja iz področja travme in moj pogled problematike vpliva psiha-telo.
Obrambni mehanizmi- naši pomočniki ali sovražniki?
Verjetno ste opazili, da včasih lažje najdete občutke pod svojimi mislimi, včasih težje, da je pogosto težko doživeti svoje potrebe, ostati v stiku z njimi,…
Ko si pri 35-ih utrujen od ne-življenja
Izgorelost in depresija je samo posledica, posledica življenja mimo sebe.
Zakaj me najbolj prizadenejo ravno tisti, ki jih imam najraje?
Nedavno sem na delavnici dobila vprašanje: »Zakaj me najbolj prizadenejo ravno ti, ki jih imam najraje?«
KAKO ŽIVETI BOLJ IZ SEBE – tudi v času karantene
Obdobje v katerem se nahajamo nam pritiska tja, kjer smo morda trenutno najbolj šibki.