Pristnost, živost, odprtost, srčnost, prizemljenost in poštenost

so ene mojih glavnih vrednot po katerih se trudim živeti tako kot osebno kot profesionalno.

Osebni razvoj ni samo moja domena, temveč moj način življenja. Vse kar učim, sem izkustveno dala skozi sama- marsikaj tudi večkrat.

Vesela bom, če bom lahko na svoji poti podprla tudi tebe.

Jasna komunikacija

Spoznavanje sebe in drugega na globlji ravni – za doseganje razumevanje, stika in enakovrednosti.

Preberi več

Program Zaživi Sebe®

Celostni program za osebno transformacijo -“od znotraj, navzven”.

Preberi več

TCT® Terapije

Preseganje globljih vzorcev, travm in bolečin skozi transpersonalno kognitivno terapijo ( TCT®).

Preberi več
Če želiš PREMAGATI SVOJE STRAHOVE pod mojim vodstvom kar iz udobja in varnosti svojega doma, vabljen/a v ONLINE tečaj “PREMAGAJ SVOJ STRAH”.   S KODO “brezstrahu” imaš do konca septembra 2021 nanj 20% popust. 🙂
Preberi več

Udeleženci o tečajih

Delavnica Jasne komunikacije, Suzana

Delavnica Jasne komunikacije mi je prinesla veliko več kot sem si sploh lahko predstavljala. Anita nam je dala uporabna orodja za prepoznavanje in doživljanje lastnih čustev in potreb, ter za prijazno izražanje le-teh v komunikaciji z drugimi. Celotna izkušnja se me je globoko dotaknila, začutila sem sebe, dobila dovoljenje, da sem to, kar sem. Spoznala sem, da sem okej in to prepoznavam tudi v drugih. Ob tem spoznanju so moja doživljanja in reakcije že po nekaj dnevih precej drugačne. Samo druženje je bilo zelo prijetno, polno energije, smeha in veselja. Kot skupina smo se povezale, delile svojo ranljivost in ugotovile, da nas nekje globoko vse povezujejo podobne potrebe. Izkušnja se me je močno dotaknila in verjamem in vidim da tudi spremenila na boljše.

Čeprav sem poslušala o NVC tehniki online, mi je tvoj način vodenja delavnice bolj všeč, tvoj pogled se mi zdi bolj globok 🙂 Čutim, da daš zelo veliko sebe v to in si zelo pristna pri svojem delu kar zagotovo pripomore k temu, da si udeleženci veliko lažje predstavljamo o čem govoriš 😀. Hvala.

On- line tečaj Premagaj strah, Suzana

Končno sem šla skozi celotno delavnico Premagaj svoj strah 🙂 Pravim končno, ker sem opazila, da sem se je mogoče tudi malo izogibala, iskala izgovore, zakaj nimam dovolj časa, moram prej naredit to in ono, moram imeti res popoln mir… Bla bla bla in na koncu sem ugotovila, da sem se je bala, strah me je bilo, da mi ne bo šlo, da ne bo delovalo, da ne bom dobila nobenega odgovora, rešitve, da si ne bom upala govoriti na glas..
Zdaj ko sem skozi, pa priznam, da se počutim kot druga oseba 🙂 Izkušnja je bila res neverjetna, govorila sem, se jokala, spravila iz sebe ogromno čustev in se na koncu spoprijateljila s svojim strahom, dogovorila sva se, da ostane z mano, ampak bolj kot motivacija, kot brca v rit, da me spravi naprej v življenju. 😀 Suzana.

Delavnica Jasne komunikacije, Selma

Delavnica “Jasna komunikacija” je bila zares pristna in bogata izkušnja.

Anita pri izvajanju upošteva potrebe udeležencev, teoretična izhodišča pa spretno podpre z življenjskimi situacijami. Vesela sem, da sem imela priložnost spoznati čudovite osebe, ki so me navdušile s svojim pogumom in odprtostjo. Delavnico bi iskreno priporočila vsem tistim, ki iščete pot nazaj k sebi.

Delavnica Jasne komunikacije, Nina

Vikend je bil povsem drugačen od običajnih. Običajne izlete ali delo je zamenjala intenzivna delavnica Jasne komunikacije in poglabljanja stika s sabo. Ta vikend z Anito je bil “welness za dušo”.

Resnično ne obstaja dovolj superlativov, da bi vam lahko opisala to izkušnjo. Vodeni pogovori, iskrene izkušnje in srčnost vseh prisotnih so napolnili moje srce bolj, kot sem mislila, da je možno. To je bila res ena tistih izkušenj, ki te zares pretrese in po kateri nisi več čisto enak. Zato jo delim z vami in potihoma upam, da si morda vsaj eden od vas vzame čas in enkrat za spremembo investira v tisto, kar šteje največ. Vase. In posledično tudi vse, ki jih ima rad. Tudi sama sem se znašla tu zaradi priporočila in zanj bom tej osebi večno hvaležna.

Anita je pa ena najbolj srčnih ljudi, ki sem jih imela kdaj spoznati.

Hvala za vse “aha” momente in polno srce.

Nina Majcen, www.nestcampers.com, www.cuckoo.si

On-line tečaj Premagaj svoj strah, Alenka

Pri Aniti sem se udeležila že več tečajev in delavnic v živo. Morda bi bila pred časom še nekoliko zadržana do spletnega tečaja, saj sem vedno dajala prednost živemu stiku, v trenutnih koronskih časih pa se je izkazalo, da tovrstna oblika prinaša tudi veliko prednosti. Tečaj »Premagaj svoj strah«, ki je odlično sestavljen, nas po korakih zelo natančno vodi čez različne ovire in vzorce. Tako se lahko zelo poglobljene soočamo s svojimi strahovi, jih presežemo in zaživimo v objemu varnosti. In poleg tega je tovrstna tehnika vedno na voljo. Zdi se, kot da bi lahko imela z Anito individualne terapije vsakokrat, ko si jih zaželim.

Močno hvala!

Alenka

 

Blog

8. septembra 2021

Preseganje travm- preseči navideznega sebe.

Težji del preseganja travme je preseči identiteto, ki smo jo iz nje razvili.

Na članek
31. avgusta 2021

Vaja 200 želja- ko so želje odskočna točka za samospoznavanje

Vaja skozi katero svoje želje pretvorimo v globlje potrebe.

Na članek
20. avgusta 2021

Kako začeti presegati notranje sodbe

Pogosto se ujamemo v kritičnem odnosu do sebe in se s sabo pogovarjamo na način, na katerega ne bi želeli, da drugi govorijo z nami. Kako presegati notranje sodbe in jih predrugačiti.

Na članek
19. junija 2021

Spisek nekaterih občutkov in potreb

Malokdo skozi otroštvo ni razvil toliko čustvene inteligence, da bi bil njegov repertoar občutkov kaj večji in globlji od parih…

Na članek