Zaživi Sebe® II Modul

Napredek, ki se pozna v vsakdanjem življenju v drugačnem soočanju s težavami, z več jasnosti in miru v sebi, z več zavedanja in drugačnim ravnanjem zahteva nekaj vztrajnosti in poglabljanja naučenih vsebin ter predelovanja ovir na globlji ravni.

 

II Modul programa Zaživi Sebe®  je namenjen vsem, ki si želite utrditi osvojene veščine, preseči še dodatne ovire, poglobiti stik s sabo in drugimi ter z večjo gotovostjo obdržati nivo napredka, ki ste ga dosegli. Možna udeležba samo ob prek zaključenem I Modulu istega programa.

 

 

Vsebina II Modula programa Zaživi Sebe®:

  • Vaje za povezovanje s telesom in uravnavanje živca vagusa (kar omogoča zniževanje nivoja stresa)
  • Vaje za poglabljanje postavljanja mej in njihovega zaznavanja
  • Utrjevanje in poglabljanje Jasne/Nenasilne komunikacije za bolj povezovalne odnose
  • Spoznavanje komunikacijskega ciklusa in praktična uporaba
  • Avtentičnost in kaj zajema
  • Preseganju sramu/krivde
  • Konstruktivno soočanje z jezo
  • Razvijanje stika s svojim potencialom (jačanje fokusa na dobro)
  • Poglabljanje sprejemanja sebe in drugih
  • Vaje empatije in simpatije ter razlikovanja obojega v praksi
  • Spoznavanje ego stanj in njihove uporabe v vsakdanjih odnosih
  • Spoznavanje svojega notranjega moškega in ženskega principa, preseganje njunih ran ter povezovanje
  • Spoznavanje preživetvenih stilov in kako se nam kažejo v medosebnih odnosih
  • Utrjevanje spoznavanja in preseganja nekonstruktivnih mentalnih vzorcev

 

II modul zajema (5 mesečni ciklus):

  • 5 srečanj v živo po 8 ur,
  • 4 srečanja v živo po 3 ure (za krajša srečanja možna udeležba preko Zooma),
  • dodatne vaje za poglabljanje in utrjevanje v vmesnem času,
  • podporno skupino (zaprto samo za nas) na FB,
  • gradivo (pisno, kot tudi posnetke vaj in meditacij za izvajanje doma).
  • dostop do e-učilnice v kateri so zbrani materiali na enem kupu in vam ostanejo tudi po zaključku programa.

Vsi udeleženci pa kot bonus dobijo še:

  • 2 x 1 uro konsultacije z mano preko Zooma ali telefona (za vprašanja, ki jih ne bi želeli postaviti skupinsko).
  • Prost vstop na dva sklopa nadaljevalnih delavnic Jasne komunikacije v izbranem terminu (lahko tudi po zaključku programa)- v vrednosti 2x 80 eur)

 

Tokratni program se bo odvijal v Ljubljani in sicer:

  • 17.9.2023 od 10h do 18h
    15.10.2023 od 10h-18h
    5.11.2023 od 10h-18h
    3.12.2023 od 10-18h
    14.1.2024 od 10h-18h

 

  • Ter vmes 3 urna srečanja ob ponedeljskih v živo (bolj oddaljeni lahko spremljajo preko Zooma):
    2.10.2023 od 17-20h
    23.10.2023 od 17h-20h
    20.11.2023 od 17h-20h
    11.12.2023 od 17h-20h

 

Redna cena programa je 180 eur mesečno in se obračunava teh 5 mesecev (180 eur x 5 ).

Za prijave do 10.7.2023 prejmete Darilni bon v vrednosti 80 eur (kar ceno zniža na 164 eur na mesec).

Število je omejeno na 10-12 oseb, minimum za izvedbo je 6 oseb.

 

 

Vabljeni k poglabljanju vase, če začutite, da je delo na sebi tudi del vašega življenja.

Z veseljem vas podprem na ti poti tudi naprej.

🙂