Blog / Podcast

19. septembra 2022

Razpršenost je travmatični odziv obrambe organizma

Razpršenost je travmatični odziv na občutek prezahtevnosti situacije in/ali notranjega dogajanja. Se tudi vam zgodi, da se izgubite v trenutku? Občutek, ko izgubimo stik s…

Več
14. septembra 2022

Strah pred čustveno bližino je eden najpogostejših znakov nepredelanih travm

Ko kot otroci nismo dobili varne povezanosti s starši, se nas bijeta potreba po ljubezni in obenem strah pred njo.

Več
6. avgusta 2022

S01 E01 – Zakaj samo “lepše” besede v komunikaciji pogosto niso dovolj za rešitev konflikta.

Konflikti so neizogibno dejstvo, kako priti skoznje do globljega razumevanja in stika s sabo in drugimi pa nekaj, v čemer se marsikdo ne znajde. Podcast…

Več
9. aprila 2022

Kaj je empatično vživljanje v druge?

Ko se izrazimo in nas oseba na drugi strani ne zmore slišati je to pogosto zato, ker uporabljamo razdiralni jezik (več o njem tukaj )…

Več
19. februarja 2022

Obrambni mehanizmi- naši pomočniki ali sovražniki?

Verjetno ste opazili, da včasih lažje najdete občutke pod svojimi mislimi, včasih težje, da je pogosto težko doživeti svoje potrebe, ostati v stiku z njimi,…

Več